バドミントン打ち初め

今日は今年初めての練習。年末最後の練習で痛めてしまったふくらはぎは完治したと思ったのだが・・・
ランニング、準備体操、基礎打ち、課題練習までは問題なし。ゲームも２試合目までは問題なしだったのだが、３試合目にちょっと痛めてしまった。結局今日はそこで止めておいた。痛みはそれほどひどくはないのだが、やるたびに再発するようでは困るので、このあとの練習をどうするかはちょっと考え中。来月は試合もあるからなあ。