健康診断

去年までは尿の採取は現地に行ってからだったのだが、今年はその日の朝に自宅で採取して持っていく方式に変わっていた。便も二日分取らないと行けないし結構大変なんだよな。まあ、ヘルチェック側としては時間短縮になるんだろうけど。
分かってはいたが、去年より体重が若干増えて、ウエストもちょっと太くなっていた。といっても、メタボってほどじゃないけどね。ここ数ヶ月今くらいの体重で推移しているが、これ以上は増やしたくないので、キープじゃなくて少し減らす方向に持っていくことにしよう。