今日で開始から３ヶ月経過。開始当初から比べると3.65kg減、１ヶ月前から比べると0.35kg減となった。減り幅が少ないのはお正月が挟まったからかな。やはり正月は普段より食べるし、更に運動しないからどうしても体重は増える。だけど、例年よりは食べないよ…